wtorek, 11 września 2012

Smaczne zwykłe surówki do smacznego zwykłego obiadu.

Kapusta kiszona z tartym surowym burakiem

Świeża biała kapusta
Wszyscy nam dookoła mówią, że mamy jeść zdrowo. Że witaminy, że jakieś tam elementy, że coś tam.
Dlaczego mamy sobie zawracać tym głowę i na to uważać? Po co o tym ciągle myśleć? Nie daj Boże kupować jakieś kolorowo musujące tablety. Wystarczy zrobić surówkę, sałatkę, jakiś dodatek do obiadu, na który mamy akurat ochotę. No właśnie. Ważne jest to, żebyśmy jedli to na co mamy akurat ochotę! Organizm sam nam podyktuje czego potrzebuje.

Mizeria z ogórków gruntowych 

A jeśli nie mamy ochoty na żadną surówkę to może na zwykłą marchewkę?

1 komentarz:

  1. Nie wyobrażam sobie obiadu bez surówki, fajny pomysł z kapustą kiszoną i burakami, jeszcze takiej nie robiłam, chyba też zatankuje witaminy w lidlu:)

    OdpowiedzUsuń

Zioła do naszych potraw i nalewek

Zioła do naszych potraw i nalewek
Tniemy dobra z naszego ogrodu, oregano, miętę i szałwię. Oregano suszymy i dodajemy do pizzy, mięsa i sosów. Z szałwii robimy syrop na kaszel. A z mięty herbatkę.